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筋肉の低下は、メタボ体質になることで見た目だけでなく姿勢も悪化させます。さらに代謝が悪くなるので血流不足により老廃物が溜まっていき、健康寿命を短くしていきます!

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筋力低下は、見た目のメタボ腹だけでなく、代謝が落ちて血流不足になって体全体の健康寿命も短くします。

仕事で座ったままだと、骨盤が知らず知らずのうちに歪み、老廃物がどんどん溜まっていき痩せにくい体質になっていきます。

体型だけでなく筋肉低下でストレスや睡眠不足になっていくのです。

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「酵素ダイエット」という名がついてはいますが、現実には酵素を体内に入れたからダイエットできるという考え方は誤っています。酵素によって、痩せやすい体に生まれ変わるから痩せるのです。「なぜプロテインを摂るとダイエットできるのでしょうか?」という疑問を解消するために、プロテインダイエットが支持されている理由とその効能&効果、更には飲用法について詳述しております。「どんなやり方をすれば置き換えダイエットが...

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